不宜太長不宜太燙不宜過頻不宜搓澡———

24歲的陳女士近來皮膚癢得厲害，夜里睡不著覺，身上有的地方都被抓出一道道的血痕。日前到求治，該院皮膚科鄒先彪邊檢查邊問陳女士經(jīng)常洗澡嗎，陳女士說，經(jīng)常呀。每天都洗。鄒笑著說，“都是洗澡惹的禍。”他建議陳女士冬天洗澡不要太“認(rèn)真”，過兩周皮膚就不癢了。

■皮膚瘙癢大軍中年輕人逐年增多

鄒說，每年入冬以后，門診皮膚瘙癢病人都會成倍增加，有時一個上午就接診30多位。過去皮膚瘙癢病人中老年人居多，主要是由于皮脂腺分泌功能減退、皮膚干燥和退行性萎縮等因素引起。但近年來年輕人中患皮膚瘙癢的也在逐年增加，這固然有冬季氣候干燥的原因，但這些病人都有一個共同的特點(diǎn)，就是洗澡過勤，有的還喜歡每天泡熱水澡、搓澡。這樣做的后果是更多地破壞了皮膚保濕功能，瘙癢也就會隨之而來。

鄒解釋道，人體皮膚最外層叫角質(zhì)層，是人體最外層的保護(hù)屏障，上面有一層酸性保護(hù)膜，我們稱之為皮脂膜。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮細(xì)胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸對皮膚有著保護(hù)、滋潤及潤澤的作用，是人體天然的保濕因子。角質(zhì)層和皮脂膜共同作用可以防止皮膚水分的丟失，保持皮膚濕潤有光澤。