春季，萬物蘊含生機。但一些過敏體質(zhì)者則對于春天有另一種體會空氣中紛飛的花粉、粉塵著實讓人討厭，小紅包、小丘疹在不知不覺中爬上了自己的臉。

“中醫(yī)認為，過敏是一種風邪侵入，而營衛(wèi)不固者（即西醫(yī)所說的過敏體質(zhì)者）更容易被這些風邪所侵?！睆氖露嗄曛嗅t(yī)皮膚科工作的林常紅說。

一般來說，春季過敏的源頭大多是花粉和粉塵，而接觸和吸入是其途徑。接觸性過敏多反應為紅、腫、熱、癢，與個人體質(zhì)有直接的關系。吸入性過敏多表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕，主要是過敏源對于呼吸道的刺激。

春天，氣血藏于肝中，由于陽氣尚未到達周身，而此時外殼已經(jīng)開了，所以風邪就容易侵入體內(nèi)。如果有喝酒的習慣，又妨礙了胃氣運行，直接導致了風邪侵入。

此外，一些營衛(wèi)不固的人皮膚對于外界抵抗力弱，容易發(fā)生過敏。風邪侵入肌膚，與這里的正氣相爭時，就會出現(xiàn)體表的紅腫熱癢癥狀。風邪吸入則導致肺氣宣發(fā)受影響，正邪交爭于上焦，肺的水道不利從而出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕癥狀。

“中醫(yī)講究藥食同源，對于春季抵御風邪，豆類、大棗還有一味藥叫黃芪，這些都是不錯的選擇?！蓖瑯訌氖轮嗅t(yī)皮膚科工作的劉志平介紹說。豆類（特別是紅小豆、黑豆）有去濕的功效，市民在日常煮飯的時候可以加入其中，同時也可以摻入一些薏米。對于一些營虛、血虛體質(zhì)者，平時可以吃一些大棗，大棗能夠補血。營衛(wèi)不固者日常可以飲用一些黃芪泡的水，煮飯時也可加入少量的黃芪。