■哮喘患者要進(jìn)行耐寒鍛煉預(yù)防哮喘的發(fā)生，首先要去除誘發(fā)因素，應(yīng)避免接觸變應(yīng)原和其他特異性刺激等誘發(fā)因素，患者可根據(jù)自己發(fā)病的規(guī)律約提前15周進(jìn)行減敏療法。藥物預(yù)防和治療慢性支氣管哮喘可使用在發(fā)病前約2周開始吸入色甘酸鈉或口服酮替芬等抗過敏平喘藥。使用倍氯米松、布地奈德或曲安奈德氣霧劑等局部糖皮質(zhì)激素，可以避免全身皮質(zhì)激素的毒副作用。長效β2-受體激動劑福莫特羅和沙美特羅作用持久，更適于預(yù)防夜間哮喘發(fā)作。口服氨茶堿緩釋片或肛門用其栓劑可起到長效的防治作用。慢性支氣管哮喘患者個體差異大，治療時需全面評估病情，確定階梯治療方案。其大部分治療藥物屬于處方藥，要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。緩解期患者可參加力所能及的體育鍛煉，如氣功、太極拳，避免吸入有害氣體，調(diào)整緊張情緒，進(jìn)行耐寒鍛煉預(yù)防感冒，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，盡量減少支氣管哮喘的發(fā)作。