預防呼吸道疾病之睡眠質量好

寶寶睡眠質量好，那么生長發(fā)育自然而然就會變化，尤其是在生長激素分泌高峰的夜間。相反的是，如果寶寶睡的不好的話，那么不僅就會影響到寶寶的健康，同時也會降低寶寶的抵抗力，所以父母一定要培養(yǎng)寶寶形成良好的睡眠習慣，以此同時也給寶寶營造個良好的睡眠環(huán)境。