控制高血壓就是控制腦溢血

腦溢血雖然是定時炸彈，但平日積極預防能取得良好效果。吳裕丹說，凡患有高血壓、動脈硬化的病人。在經(jīng)過積極治療后，腦溢血的發(fā)病率和死亡率均較未接受治療或中斷治療者低。因此，預防腦溢血，首先要避免血壓的驟然升高?，F(xiàn)在秋季天氣轉涼，高血壓者要注意保暖，不然血管收縮，血壓容易上升。

此外，秋天大便易燥結，注意多喝水吃水果蔬菜。排便太用力會使腹壓升高，血壓和顱內(nèi)壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦溢血。