大霧天預(yù)防呼吸道疾病多喝羅漢果茶
導(dǎo)讀：另一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)心肌梗塞的發(fā)生。
大霧天要多喝羅漢果茶
冬天霧多且室內(nèi)燥熱，很多人會(huì)感覺(jué)嗓子干澀，這時(shí)喝點(diǎn)羅漢果茶能防止在多霧天氣中引起的咽部瘙癢，具有潤(rùn)肺的良好功效。在中醫(yī)看來(lái)，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰之首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽(yù)。一個(gè)羅漢果一般可沖泡四五次。其中，喝羅漢果茶的最佳時(shí)間是午后，因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多，午后喝就可以及時(shí)清肺。
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