
5、服用維他命c,可以酸化尿液,干擾細(xì)菌生長。
6、排便后,由前向后擦拭肛門,可預(yù)防感染復(fù)發(fā)。
7、性生活前上廁所,以免細(xì)胞藉由性生活被帶入膀胱。性生活后上廁所,可將女性尿道口的細(xì)菌送入膀胱,再由尿液送出。
8、考慮是否使用子宮套避孕器,因子宮套避孕器容易引起復(fù)發(fā)性膀胱感染,若有感染情形,應(yīng)考慮改以其他方法避孕。
9、盡量使用衛(wèi)生棉取代衛(wèi)生棉條。
10、注意經(jīng)期衛(wèi)生,有反復(fù)膀胱炎病史的婦女在經(jīng)期可服用抗生素以預(yù)防。