經(jīng)常鼻塞怎么回事？到底是鼻炎還是感冒？很多人都有此疑問。冬季，鼻炎和感冒的的發(fā)病率都比較高，而且兩者的主要癥狀都是鼻塞，因此常常被混淆。其實，鼻炎和感冒的鼻塞情況是不一樣的。鼻炎鼻塞有兩大特點，即間歇性和交替性。間歇性主要表現(xiàn)為患者在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。交替性鼻塞則表現(xiàn)為側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或嗅覺減退，頭痛、頭昏，說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

經(jīng)常鼻塞又該怎么辦呢？如果不想用藥，其實還有更好更簡單的方法，就是按摩穴位。用手或以刮痧板代針，按壓印堂、迎香、合谷這三個穴位.每個穴位按3～5分鐘，每日1～2次，可治療感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通氣、感冒后的流涕、前額痛這些癥狀，按摩這三個穴位都能起到很好的效果。

印堂穴位于兩眉頭的中間。按壓此穴可以防治頭痛、鼻疾患。