
1、百合貝母茶
癥狀過敏時,容易咽喉發(fā)癢而干咳,使咽喉充血、發(fā)炎。
材料百合、貝母粉、沙參各10克。
功效百合可提升免疫功能。沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。
作法將材料加入600毫升的沸水沖泡,燜5分鐘后即可飲用。
注意沙參為涼性藥材,腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。
2、麥門冬白木耳茶
癥狀嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受損而疼痛。
材料麥門冬、玄參各10克,白木耳5克。
功效滋陰降火。白木耳富含植物膠質(zhì),可滋潤受損黏膜。
作法將材料加入600毫升滾水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。
注意麥門冬、玄參為涼性藥材,有軟便功效,腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。