長期臨床研究發(fā)現(xiàn)，大腸息肉的發(fā)生與飲食不當(dāng)關(guān)系密切。大腸息肉中癌變率最高的腺瘤發(fā)病率和飲食中脂肪攝入有一定的關(guān)系，特別是當(dāng)脂肪攝入超過總熱量的40%，可導(dǎo)致肝臟合成膽固醇和膽汁的增加，從而導(dǎo)致這兩者在結(jié)腸腸腔和糞便中的含量升高，從而促進(jìn)腺瘤的生成。另外，大腸息肉生長也與慢性炎癥、便秘、機(jī)械刺激等有關(guān)。為此，要防止大腸息肉的發(fā)生，日常飲食要清淡，宜低脂肪、高纖維素，多吃蔬菜水果，少吃肉類海鮮，少吃辛辣食物，不長期飲酒。注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。參加力所能及的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。避免情志過極，保持心情舒暢。同時(shí)還要積極治療慢性腸炎等相關(guān)疾病，保持肛周清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。在醫(yī)生指導(dǎo)下每年進(jìn)行一次體檢，查大便有無潛血，50歲者須進(jìn)行一次結(jié)腸鏡檢查，如有特殊更需提前檢查。