
男性由于飲酒,應(yīng)酬等原因,多有“啤酒肚”,腹部肥胖比較常見,從而使脂肪肝的患病率激增,而啤酒中含有較多的糖分和酒精。酒精是身體燃料中取料最方便的,啤酒中的麥芽糖能夠刺激食欲,糖分也刺激食欲,這樣一來,常喝啤酒的肥胖者,減肥就比較艱難。男性肥胖,脂肪肝患者可以通過下述方法改善身體狀況
運(yùn)動(dòng)方式
應(yīng)以腹部運(yùn)動(dòng)為主(如腹部按摩、仰臥起坐等),也可選擇慢跑、打球游泳等,可以消耗脂肪,減少腹部脂肪的堆積。如果沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng),最好的方法就是上下班的時(shí)候步行,每天步行半小時(shí)或者一小時(shí)對(duì)脂肪肝的康復(fù)可是十分有利啊。
藥物干預(yù)
中度脂肪肝依靠飲食和運(yùn)動(dòng)很難康復(fù),所以一定要使用藥物修復(fù)肝損傷,臨床上常用藥有葵花護(hù)肝片,水飛薊素,可以改善肝功能。一般用藥時(shí)間以半年左右為宜,藥品種類應(yīng)控制在1-2種。更多的藥物不僅不能達(dá)到治療酒精肝的效果,反而會(huì)加重肝病患者的負(fù)擔(dān)。另外,有長期飲酒史、啤酒肚或水桶腰的人,如出現(xiàn)飽脹感或疲乏感,建議定期服用葵花護(hù)肝片等保肝藥保肝。