二制作烤瓷牙。將整顆變色的牙齒磨小后，鑲上固定牙瓷套。此法效果最快，但對牙齒齒質(zhì)的磨損最多，制作過程比較繁瑣,相對費用比其它的方法都要高。

三牙齒貼片法。將變色牙齒磨去一層后，再粘貼上假牙瓷片以達到美觀的效果。這種牙齒美白的方法缺點是對深色的變色是遮蓋力有限，且制作費用高，不能咬硬物。

四直接遮蓋法。先將變色牙齒表面磨掉一層后，再以美容修復材料填補于外層以遮色。此法對某些部分變色的牙齒，效果不錯。不美的是填補的材料時間久了也會變色，而且常會因咬合不慎而崩裂，技術(shù)上也較費時、困難。

那么，如何才能長效保持牙齒美白效果呢?一、定期潔牙，定期到正規(guī)進行潔牙，一般半年到一年時間去潔牙一次，記住一定要去正規(guī)哦。

二、正確刷牙，要養(yǎng)成每天飯后刷牙，每天三次，掌握正確的刷牙姿勢。十二月熱文12月09日—12月26日整形閱讀排行年終盤點盤點2010年明星整容十宗“最”267458泰國最美人妖私房照曝光講述痛苦變性過程273407美女瘋狂整形高清全過程實拍243438胡歌車禍植皮后被曝眼皮留疤230923專家揭秘八大嫁入豪門面相222367驚。芙蓉姐姐瘦了身還要瘦臉？215347震撼。12位大牌女星隆胸鐵證203445探秘之旅泰國變性手術(shù)秘密大公開196790韓國明星撞臉尷尬都是整容惹的禍182377李依曉被爆四次整容前后變化驚人167902