醫(yī)生提醒，中年女性要特別注意調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，減少高膽固醇食物的攝入量，才能有效預(yù)防結(jié)石病。值得注意的是，有不少女性喜歡飯后坐在沙發(fā)上看電視，邊看邊吃各類零食，是一種不利健康的壞習(xí)慣，是誘發(fā)膽結(jié)石的病因。

飯后坐著易惹膽結(jié)石

專家認(rèn)為，這是我國(guó)膽結(jié)石發(fā)病率升高的原因之一。因?yàn)槿顺室环N蜷曲體位時(shí)，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸道蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐妨礙膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調(diào)，膽固醇易沉積下來(lái)。此外，有部分女性中長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成。

據(jù)了解，在門診中膽囊結(jié)石的發(fā)病率很高，在40~55歲這一年齡段里，由于工作的壓力、生活方式的改變和脂肪代謝紊亂，影響膽囊的正常收縮和舒張，造成膽結(jié)石發(fā)病趨向于“重女輕男”。

最近，從了解到，目前膽結(jié)石患者的數(shù)量在不斷增加，其發(fā)病特點(diǎn)是“重女輕男”，尤其以人到中年、體態(tài)發(fā)福的女性最多見(jiàn)。