
進(jìn)入夏季,飲料的消費(fèi)量猛增,尤其是可樂(lè)成為很多人離不開(kāi)的日常飲品。不過(guò),可樂(lè)這種飲料并非適合所有人,對(duì)于有些人來(lái)說(shuō),可樂(lè)未必可樂(lè)。
國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師李詠介紹,可樂(lè)不僅高糖、高磷,而且還含有許多對(duì)人體健康不利的物質(zhì),對(duì)于不同人群的身體健康有著不同的影響,具體表現(xiàn)如下
兒童——可樂(lè)多含有較高的咖啡因,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動(dòng)和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲含咖啡因飲料的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛??Х纫蚰苁?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/10952.html" target="_blank">胃腸壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,刺激腎臟機(jī)能,導(dǎo)致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會(huì)因此受到影響。
年輕女性——研究顯示,汽水會(huì)加速骨質(zhì)流失,尤其愛(ài)喝可樂(lè)的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍。另外,可樂(lè)含糖量高,長(zhǎng)期飲用易發(fā)生肥胖。
年輕男性——年輕男子飲用可樂(lè)型飲料,會(huì)直接傷害精子,影響男子的生育能力。若受損傷的精子一旦與卵子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。