5.少吃不好消化的食物

已經(jīng)開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等。

tips適度按摩減緩不適

當(dāng)寶寶脹氣時，如何才能減緩他的不適呢？父母可以幫他進行按摩。先將按摩油倒在手上，雙手稍加揉搓后再按摩其腹部。這樣有助于腸道蠕動，排出氣體，改善消化吸收、減緩脹氣的不舒服感。

嬰兒脹氣是常見現(xiàn)象，很多嬰兒的肚子會鼓起，感覺有很多氣的樣子。其實如果寶寶日常生活正常，活動力良好，能玩、能吃、能拉，排氣排便正常，體重正常增加，而且沒有嘔吐的現(xiàn)象，肚子也是軟軟的沒有硬塊，就不需要特別醫(yī)治。若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大，食欲、情緒也不好，或是摸到類似腫塊的東西，那么就需要趕緊就醫(yī)，讓醫(yī)師檢查是否是腹部腫瘤。

專家寶寶腹脹脹氣的消退法

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