鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而來，后者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，急慢性鼻炎的預防，也有不同之處。

（1）急性鼻炎的預防應側重以下幾點

1）避免導致人體抵抗力下降的各種因素如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內所致。

2）增強抵抗力堅持體育鍛煉，增強體質，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3）中草藥預防受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機會。

4）加強衛(wèi)生宣傳教育工作在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋瑟蒸空氣消毒。