
一場白酒引發(fā)的塑化劑風波,讓“環(huán)境激素”這一詞匯再次受到人們的關注。塑化劑的分子結(jié)構類似荷爾蒙,被稱為“環(huán)境激素”,它會損害男性生殖能力,促使女性性早熟,對免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)造成傷害。
“近20年來,中國男性精子數(shù)量以平均每年2%的速度下降,這跟環(huán)境不斷惡化、不良的生活方式等有很大關系?!蹦锌聘贬t(yī)師周文彬表達了他的擔憂。周文彬表示,以前育齡夫妻擔憂的是孩子生下來健不健康?,F(xiàn)在,他們的擔憂卻成了生不生得出孩子,而這絕不是玩笑。對因不育就診的3780例患者研究后發(fā)現(xiàn),有接近70%的男子都出現(xiàn)了少精、弱精、無精等問題。
是什么原因?qū)е履行跃杭眲∠陆??專家認為,引起少精癥的因素有很多,除了先天遺傳、藥物或疾病損害外,現(xiàn)代人的不良生活習慣是一個重要原因。泡夜店、長期熬夜、久坐不運動、吸煙、喝酒、大魚大肉等因素,都可以造成睪丸生精能力下降。另一方面,化學制劑的污染,例如農(nóng)藥、食品添加劑的大量使用,都市汽車、工廠等排放有毒揮發(fā)性重金屬或廢物,也都有可能是扼殺“小蝌蚪”的殺手。
馬曉年指出,要提升成年男性體質(zhì)狀況,就要加強平時的身體鍛煉。還有一點千萬不容忽視,就是通過合理膳食來調(diào)節(jié)身體平衡,清除體內(nèi)垃圾。男性不要吃太多油膩和辛辣食物。懂得養(yǎng)生的男性最好少飲酒,在魚、肉、青菜、米飯之余,用醋做佐餐飲品能最有效地調(diào)節(jié)膳食營養(yǎng)均衡。