美國紐約州立大學(xué)石溪分校牙醫(yī)學(xué)院口腔生物學(xué)依斯雷爾?？巳R恩伯格專家認(rèn)為，口臭還是人體衰老的征兆。人過中年，口腔的自潔作用降低，加之疾病的侵襲，所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。臨床發(fā)現(xiàn)，年齡越大，口臭現(xiàn)象越嚴(yán)重，60歲人群發(fā)生口臭現(xiàn)象比年輕人高出5～7倍，過了70歲，95%以上的人存在口臭現(xiàn)象。

防治口臭要做到以下幾點

1.為促進(jìn)唾液分泌，可咀嚼青橄攬、話梅等水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。飲食宜清淡，減少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜頭后飲濃茶可解蒜臭。

2.每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。

3.如為全身性疾病引起的口臭，應(yīng)積極治療。如出現(xiàn)的肝臭、尿臭、酮奧等癥狀常為疾病嚴(yán)重的預(yù)示，必須予以重視。

4.堅持每天清晨在陽臺或公園做深呼吸鍛煉，每次15～30分鐘。