
雌激素水平過(guò)高有害無(wú)益
卵巢功能的好壞,是可以經(jīng)過(guò)科學(xué)方法檢測(cè)的。對(duì)于多數(shù)三四十歲的女性而言,其體內(nèi)雌激素水平已足夠高了。如果人為地刺激卵巢分泌大量雌激素,對(duì)女性身體會(huì)產(chǎn)生副作用,可能誘發(fā)乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病。
綜上所述,所謂卵巢保養(yǎng)不過(guò)是一個(gè)美麗的神話。真正有利于卵巢保養(yǎng)的方法應(yīng)當(dāng)是保持健康的生活方式,如均衡營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、和諧的性生活以及良好的心態(tài)等。婦產(chǎn)科醫(yī)師楊欣