(2)間歇刺激法
此法屬行為療法的一種,方法是通過性生活或非性生活的方式,由夫妻雙方配合,以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時,突然停止刺激,待興奮高潮減退,再刺激陰莖,如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
(3)牽拉陰囊法
性生活分興奮期、持續(xù)期、高潮期和消退期。當(dāng)性生活進(jìn)入持續(xù)期,則性興奮進(jìn)入持續(xù)穩(wěn)定的較高水平。持續(xù)期內(nèi),男性龜tou冠的直徑略有增加,龜tou顏色變深,由于睪丸陰囊血管充血,陰囊體積進(jìn)一步增大,睪丸進(jìn)一步提升與會陰部接觸,易刺激會陰部引起反射性射精,此時牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性生活中由夫妻雙方完成,也可和間歇刺激法配合進(jìn)行。
(4)擠捏陰莖法
在性生活過程中,陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當(dāng)刺激達(dá)到一定閾值時,從生殖器神經(jīng)傳到中樞,傳出神經(jīng)又通過腹下神經(jīng)叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮,精子經(jīng)尿道射出。擠捏陰莖法,也是一種循序訓(xùn)練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達(dá)射精不可避免的感覺時,立即停止刺激,把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖背側(cè)(注意不要滑動陰莖),上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比,反復(fù)訓(xùn)練可延緩射精的緊迫感,提高射精刺激閾值,重建射精時間。一般堅持使用擠捏法3~6個月后才能使療效持久。