
女性懷孕之后,身體將發(fā)生一些明顯的變化,許多日常用品也相應(yīng)地有所變化,提前做好各種準(zhǔn)備,就可以避免使用時(shí)不方便的情況發(fā)生。懷孕后準(zhǔn)媽媽要做好這些日常用品的準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備內(nèi)衣選擇吸水性強(qiáng),有伸縮的材料進(jìn)行制作,最好使用純棉品;由于內(nèi)衣需勤洗勤換,還應(yīng)注意選購(gòu)易洗及柔軟的衣料;因孕期要經(jīng)常檢查和進(jìn)行乳房保養(yǎng),所以還墟注意選購(gòu)或制作容易穿、脫的乳罩;最好制作兒只用帶子系的平腳褲衩,孕期穿三角褲衩有時(shí)會(huì)出現(xiàn)著涼現(xiàn)象,同時(shí),到肚子相當(dāng)大時(shí),蘭角褲衩就無(wú)法穿用,褲衩和襯褲都不要用松緊帶,以免勒著肚子壓迫胎兒,最好使片j帶子,以便根據(jù)腹圍的變化進(jìn)行調(diào)書(shū)。
準(zhǔn)備外衣應(yīng)該選擇那些寬大的、穿在身上不感到緊,并能使鼓起的肚子不太明顯的服裝。顏色和衣料oj根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好選擇,但最好以簡(jiǎn)單、樸素為好,這樣町以給人以精神振奮和愉快的感覺(jué)。大紅、大綠或花俏的圖案會(huì)增加孕婦的臃腫感,條狀花紋能使孕婦相對(duì)的苗條一些。夏天最好做一條孕婦裙,將來(lái)拆了可以給小寶寶做小被褥,可謂一裙兩用。
準(zhǔn)備鞋懷孕之后,身體的重心發(fā)生變化,一雙合適的鞋對(duì)十保證行走安全有著極為重要的作用。選擇鞋時(shí)注意以下幾點(diǎn):
①能支撐身體的寬大的后跟。
②跟的高度在2厘米左右。
③底上有防滑紋。
④寬窄、長(zhǎng)短適度。
⑤鞋的重量較輕。
孕婦不要穿高跟鞋,一是穩(wěn)定性差,稍不注意就會(huì)出現(xiàn)扭腳、摔跤等現(xiàn)象,而孕期跌跤有時(shí)會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)等情況;二足穿著時(shí)腰板和后背都根難受地支撐著,容易產(chǎn)生腰痛。但平底鞋也不理想,走路的振動(dòng)直接傳到腳上。還要準(zhǔn)備一兩雙稍大一點(diǎn)的鞋子,因?yàn)閼言泻笃谝壮霈F(xiàn)腳部浮腫。
準(zhǔn)備胎教音樂(lè)準(zhǔn)備音樂(lè)唱片、磁帶準(zhǔn)備一些音樂(lè)唱片、磁帶以及一些比較好的書(shū)籍,作為孕婦胎教時(shí)用。
經(jīng)濟(jì)上要做好安排懷孕之后,孕婦身體需要增/n營(yíng)養(yǎng),以保證胎兒的發(fā)育和孕婦身體健康;孕婦體型發(fā)生明顯變化,需要添一些合適的衣匏f為迎接小寶寶的降生,還要花費(fèi)一筆數(shù)目可觀的資金。這一切都要夫婦事先將懷孕作為家庭計(jì)劃列入考慮范圍內(nèi),安排好懷孕后的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,統(tǒng)籌兼顧,保證重點(diǎn),要本著勤儉節(jié)約的精神來(lái)添置所需物品,能伐用盡量代用,瓣者日物改制??傊?,要合理安排經(jīng)濟(jì)支出,以免關(guān)鍵時(shí)刻手頭拮據(jù),造成夫婦的不愉快。