第三種兼具兩種功能。

平時逛街、出門、上班的話，可以選擇前兩種，一般spf15就足夠了，注意出汗后要補涂;

如果是出外旅游的話，最好用第三種做全面防護(hù)哦。一般要選擇spf30以上的，以抵御強(qiáng)烈的陽光侵害。

不要忘記了，如果是去烈日當(dāng)空的海灘游玩，最好選擇防水型防曬霜。

提示　警惕夜間侵害

紫外線對肌膚的傷害不僅僅限于白天，晚上去聽演唱會、或者去pub的時候，那些射燈、熒光燈的紫外線強(qiáng)度也是不可忽略的，所以晚上出去high的時候，別忘記為肌膚添加一件“保護(hù)外套”哦。