宅女動動手指按出水嫩膚
導(dǎo)讀：特別手法的排毒按摩還可以促進(jìn)肌膚“有氧運(yùn)動”，加速血液循環(huán)和新陳代謝進(jìn)而激發(fā)肌膚活力，將肌膚里的毒素排出，肌膚恢復(fù)清新狀態(tài)，膚色也會顯得更加紅潤，健康度up。
蝸居有氧操步驟2：
手從額頭發(fā)際向外滑動，到太陽穴時按壓耳后，并沿著頸部下滑，到鎖骨凹陷處。
蝸居有氧操步驟3：
三指并攏，由下往上螺旋狀按摩，拉至耳后淋巴處，輕輕按壓。
蝸居有氧操步驟4：
中指食指與拇指夾捏，從下巴一直滑至耳際，并稍微按揉耳垂，促進(jìn)血液循環(huán)。
排毒按摩貼士：
1.如果選擇了適合的按摩膏，可以使按摩更加滑潤，肌膚得到更多滋養(yǎng)。
2.按摩后，擦去按摩膏，用溫?zé)岬拿磔p敷于面部，讓肌膚感到放松舒適。
3.建議點(diǎn)上精油，可以來幫助身體內(nèi)在平衡和恢復(fù)調(diào)和，同時改善皮膚狀態(tài)
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