5）楊梅具有益腎利尿除濕的作用，對關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕疾病也有輔助治療效果。古代有一則偏方，至今被我們所用，就是楊梅進酒。酒選用的是純度很高的高粱。就記得每當(dāng)楊梅上市的時期，媽媽總會買上幾斤楊梅泡在高粱里。等到自己著涼拉肚子的時候，吃上即可侵過高粱的楊梅，過不多久就可以恢復(fù)。

6）楊梅的果肉中所含有的纖維素可一刺激腸道的蠕動，會將有害物質(zhì)的排泄從體內(nèi)排泄出來，從而達到有排毒養(yǎng)顏的作用。對于想減肥的mm來說，若是多食即可楊梅，興許還能有意外的發(fā)現(xiàn)呢。

看了這么多楊梅的功效與作用，知道了原來吃楊梅有這么多好好處，那不妨趁下班后去買些楊梅回家嘗鮮吧。