楊梅我們都愛吃，尤其是在梅雨季節(jié)，若能在悶熱的午后品嘗幾顆楊梅那可真是愜意死了。不過話是這么說，我們似乎一直當楊梅是一種普通的水果，而完全不知道其實楊梅渾身是寶呢。什么？你不信？那我問問你，你知道楊梅的功效與作用嗎？楊梅的功效與作用不僅清熱解暑，還清洗腸道。這些你都知道嗎？

楊梅屬于楊梅科喬木植物，基本在我國部分地區(qū)均有分布。楊梅圓圓的，全身都是肉肉的小刺，有著和桂圓一樣大小的身材，等楊梅從淡紅、深紅漸漸長熟，刺也漸漸平了軟了，楊梅那平滑的刺，使人感到細膩而且柔軟。

不過說了這么多，似乎還沒有說到楊梅的功效與作用呢、那么下面就詳細介紹讓大家具體了解一下楊梅的功效與作用吧。