寶寶大便干燥怎么辦?

寶寶一直是3～4天大便一次，顏色很正常，也不是很干燥，很有規(guī)律。但是最近他的大便比較干燥，有一次七天都沒有大便，我給他打了一點(diǎn)開塞露才便出來(lái)，顏色很深，但非常干燥，而且量也不多。近期的幾次便便都這樣，拉的時(shí)候很費(fèi)力，請(qǐng)問專家我該怎么辦?

大便情況每個(gè)人有很大差異，一般來(lái)講每天2-3次或每2-3天一次都可以認(rèn)為是正常的，甚至純母乳喂養(yǎng)的小嬰兒每天5-6次大便也是正常的。根據(jù)您的描述，寶寶的情況大體是正常的，偶爾出現(xiàn)的超過(guò)三天不排便或非常干硬費(fèi)勁需要找找原因。不知您寶寶多大，所以很難給予具體的指導(dǎo)，現(xiàn)介紹一些防治便秘需注意的問題：

（1）要有足夠的液體攝入，尤其是夏秋季節(jié)，寶寶出汗多，水分丟失快，應(yīng)多補(bǔ)充水、果汁、奶、湯、粥等，觀察寶寶尿色清亮不黃表明不缺水;

（2）蔬菜水果含有豐富的纖維素，這一重要的營(yíng)養(yǎng)素將有效促進(jìn)腸蠕動(dòng)，如果榨成了果汁，纖維素將大部分丟失，促排便作用將大打折扣;