據(jù)網(wǎng)上介紹，每晚在刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅(jiān)持一段時(shí)間，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。

但牙科專家提醒說，用檸檬汁美白牙齒的做法不可取，因?yàn)闄幟实乃嵝蕴珡?qiáng)，會(huì)損害牙釉質(zhì)，腐蝕牙齒。不能靠它溶解牙齒組織，同時(shí)帶走牙齒表面的色素物質(zhì)，來達(dá)到美白牙齒的目的。這樣做會(huì)嚴(yán)重影響牙釉質(zhì)的發(fā)育，引起更多的牙齒疾病。

專家建議大家平時(shí)注意以下幾點(diǎn)有助于牙齒美白

1.采取正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

2.酸性食物不要吃得過多。

3.喝完茶、咖啡、紅酒、可樂等要及時(shí)漱口。