8、損傷免疫系統(tǒng)
生氣時(shí),大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多,就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的動(dòng)作,讓身體珠抵抗力下降。
建議回憶自己做過的好事,盡量平和心態(tài)。
掃一掃手機(jī)查看