7、身體很冷母乳的流出會(huì)出現(xiàn)困難。
確實(shí)會(huì)這樣。所以哺乳的媽媽最好不要過多飲用涼飲料,吃涼水果。應(yīng)該保持體溫,讓血液循環(huán)順暢。
8、消除背痛后,母乳會(huì)變多。
這種說法有道理。母乳是否正常,不是乳房一個(gè)地方的問題,與全身的狀態(tài)都有關(guān)。后背、肩膀、肩胛骨等部位不適也會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。所以,改善血液循環(huán),消除背痛,能使母乳喂養(yǎng)更好地進(jìn)行。
9、吃糯米、魚類,能改善母乳的狀況。
對(duì)。糯米和豆沙餡對(duì)改善母乳很有好處,但不易消化。母乳情況很糟糕的媽媽可以適當(dāng)攝入,但最好不要過量食用。檸檬汁、魚和蔬菜也有改善母乳的功效。