八、妊娠紋黑

原因

妊娠紋醫(yī)學上名為腺狀萎縮癥，是因為懷孕而導致皮膚組織中的膠原蛋白纖維松弛甚至斷裂，無自我感覺。且時間愈久，凹陷部位色澤愈深，呈現(xiàn)黃褐色或暗黑色。多發(fā)生于全身柔軟的皮膚組織中，如下腰、下腹兩側(cè)、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等。

食療

1、為避免或減少妊娠紋的出現(xiàn)，女性從懷孕第一天起，每日早晚應進行按摩并重視營養(yǎng)調(diào)配，補充維生素e，常食畜脾、牡蠣等以活化組織細胞，刺激真皮恢復生機。

2、多食豬皮、魚翅、礦膠、豬蹄、牛排等易被人體吸收的富含大分子膠原蛋白纖維的食物，對消除妊娠紋黑的效果極佳。