男士該如何對抗皮膚老化呢？
導讀：但需要提醒的是，冬天氣候相對比較干燥，因此，在的時候水溫切不可過高，否則會讓清潔過后的肌膚顯得更為干燥。
營養(yǎng)補充
適當?shù)氖褂米o膚霜、乳液、營養(yǎng)霜，補充皮膚所需的滋潤營養(yǎng)，可選擇油脂性多的護膚霜。這樣有利于保持皮膚溫度，防止水分過量揮發(fā)而引起皮膚干燥、皴裂。每天早晚和洗手后要堅持應用。
皮膚按摩
最好同時進行皮膚按摩，對保護皮膚過冬有特殊功效。每天堅持做面部、手部按摩二三次，可促進皮膚血液循環(huán)，恢復皮膚彈性，緩沖皮膚神經(jīng)的疲勞。
專家提醒
堅持適當?shù)膽敉饣顒雍腕w育鍛煉，有條件的可做健美操。因為陽光中的紫外線可加速皮膚的血液循環(huán)，促進鈣磷代謝，并可加強心血管系統(tǒng)的功能，使皮膚紅潤而有光澤。還可提高皮膚的溫度，使皮膚彈性增強，所有人稱體育鍛煉為“皮膚師”是有一定道理的。
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