功效滋養(yǎng)、益肝、活血、潤燥。

適應(yīng)癥適宜肝郁有熱、便秘者。

禁食者腹瀉者慎用。

湯品

杜仲栗子養(yǎng)腰湯

作用養(yǎng)筋固骨，滋補腰腎。

材料杜仲5錢、干栗子10粒、牛蒡2兩、枸杞3錢、青江菜2株、蒟蒻腰花片3片。

調(diào)味料鹽1小匙。

適應(yīng)癥腎陽虛體質(zhì)婦女、平時容易腰痛、關(guān)節(jié)酸痛、頻尿者。

禁食者便秘者不宜多吃栗子，糖尿病者要適量。

紫山藥牛蒡湯

材料紫山藥200克、牛蒡80克、干金針20克。

功效牛蒡有補肝、益腎、強筋骨之功效。其纖維高，可幫助排毒、防便秘，抗衰老、提升人體免疫力，消腫利尿、清熱解熱，還能降血脂。

適應(yīng)癥脾虛腎虛的婦女、平時容易腹瀉、筋骨酸痛者。