
導(dǎo)讀職場(chǎng)女性工作忙碌,很難有停下來(lái)的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的身體健康狀況,即使身體出了狀況,也只能暫時(shí)放在一邊。而長(zhǎng)時(shí)間的工作以及從工作上承受的壓力,正一步步侵害職場(chǎng)女性健康,如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)以下癥狀,就要趁早檢查。
成天忙于事務(wù)性工作的職業(yè)女性,像上了弦的發(fā)條,難得停下來(lái)看看自己。對(duì)于身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況,熟視無(wú)睹。孰不知,常年無(wú)休止的工作和因工作帶來(lái)的緊張壓力正在侵?jǐn)_女性身體。如出現(xiàn)以下癥狀,要引起你的格外重視
頭痛癥狀經(jīng)常一跳一跳地頭痛,或像有東西纏著頭部般絞痛,并伴有眩暈現(xiàn)象。
原因工作中用眼過(guò)度、長(zhǎng)時(shí)間專注熒屏、睡眠不足、壓力太大等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。
易患人群文秘工作者,尤其是經(jīng)常操作電腦的人,配戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡的人。
解決方法放松心情和身體,間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng),打開(kāi)窗戶讓室內(nèi)空氣流通。