2、炒茄子
原料茄子250克,精鹽、味精等調(diào)料品適量。
做法
①將茄子清洗干凈,切成小塊,鍋內(nèi)倒油至7分熟時(shí)倒入茄子。
②翻炒至快熟時(shí)加入精鹽等調(diào)味品。
功效清熱解毒功效,適用于痔瘡出血患者食之。
3、西紅柿燒茄子
原料大圓茄子、西紅柿。蔥、蒜、花椒、鹽、白糖、水淀粉。
做法
①茄子洗凈,切成大片后在上面輕輕切成小細(xì)格但不切斷,將大片切成塊用鹽沙一下。
②西紅柿切小丁,蔥姜切末。
③鍋內(nèi)做油,放入花椒煸香,將茄子塊倒入鍋中煸炒,直至茄子塊煸炒變軟盛出待用。
④鍋內(nèi)做油煸香蔥花放入西紅柿粒,煸炒出紅油。
⑤再放入煸好的茄子丁一起煸炒,加一點(diǎn)白糖,鹽調(diào)味。直至茄子出香味,西紅柿的汁濃厚的裹在茄子上勾薄芡,放上蒜末出鍋即可。