通常在幾周內(nèi)，陰莖就會顯得更為粗長。到那時你還會想停下來嗎?潤滑劑的選用在做“擠奶”練習(xí)時應(yīng)使用潤滑劑，將它均勻充分地涂抹在陰莖表面。

千萬不要使用肥皂或洗發(fā)水，否則會刺激皮膚，并使皮膚干裂和脫皮。此外，如果流入到尿道口內(nèi)會引起刺痛?？梢允褂梅彩苛?，但它太油了，容易弄臟，而且非常稠，會妨礙手部的快速運(yùn)動。

嬰兒油比凡士林好不了多少。不要弄傷自己你應(yīng)事先了解何時可以和不可以參加練習(xí)。如果你患有晚期糖尿病、呼吸障礙或肝硬化等疾病，它們會對組織器官的血液循環(huán)、供氧和復(fù)原有一定的影響，這時你應(yīng)先向泌尿科醫(yī)師咨詢能否進(jìn)行練習(xí)。以下是練習(xí)中可能產(chǎn)生的癥狀水皰因用力過大、練習(xí)時間過長引起，所以不要過度練習(xí)。

紅腫因拉伸過度引起，這時應(yīng)馬上停止練習(xí)，直到癥狀完全消失為止。神經(jīng)炎因長期頻繁地使用超重的重量而引起（應(yīng)該是針對懸掛重物練習(xí)的），它會使陰莖內(nèi)的神經(jīng)扭曲腫大。

如果這種情況繼續(xù)發(fā)生的話，陰莖就會萎縮，并造成陰莖無法勃起。死皮因組織受損引起。它位于外部，可明顯感覺到。它是包裹陰莖的部分壞死組織。過于用力就可能造成這種癥狀。有時伴有紅腫發(fā)生。