月經(jīng)期如何避免月經(jīng)病
導(dǎo)讀：經(jīng)期最好別同房月經(jīng)期婦女全身抵抗力低下，生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞，如果此時同房性生活，容易導(dǎo)致生殖器官感染。
〖月經(jīng)期如何避免月經(jīng)病〗
不少女性都知道，月經(jīng)期不恰當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣會影響月經(jīng)，危害健康，但后果到底是什么，你都了解嗎？
經(jīng)期不當(dāng)行為會引發(fā)月經(jīng)病
1、經(jīng)期不注意衛(wèi)生或性生活、盆浴、游泳可導(dǎo)致生殖系統(tǒng)炎癥。
2、月經(jīng)期間過度勞累可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至功能性子宮出血。
3、過度劇烈運動可致痛經(jīng)。
4、經(jīng)期若嗜食辛辣的食物，或過度飲酒，致月經(jīng)過多、月經(jīng)不調(diào)。
5、經(jīng)期若過量食用寒涼食物，致痛經(jīng)、月經(jīng)過少。
6、經(jīng)期情志傷害可致月經(jīng)過多、痛經(jīng)、甚至閉經(jīng)。
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