⑥維生素a及e乳劑

維生素a50000iu，維生素e400—800iu?！獋€(gè)月后，慢慢降至維他命a25000iu，維生素e400iu。強(qiáng)力的自由基清除者及破壞者。乳劑較快被吸收利用。此病可能影響肝功能，故不宜使用片劑形式的維生素a。每日依照產(chǎn)品說明使用。用以修護(hù)組織及器官。每日3次，各100毫克。是提升體力及促進(jìn)腦部功能所必需的。使用低過敏性的品牌。

⑨鎂

每天200—700毫克，可以提升肌體能量。

⑩照醋粟油膠囊

每日2粒，與正餐一起使用。它在歐洲廣受歡迎，含y—亞麻油酸及各種必需脂肪酸。

以上是對(duì)疲勞癥補(bǔ)充營養(yǎng)方法和原則做出的分析，專家指出飲食和營養(yǎng)健康對(duì)于大家身體健康是有利的，只有把握了正確的疲勞癥補(bǔ)充營養(yǎng)原則才能更好的恢復(fù)大家的健康。