天氣炎熱，容易流汗的人最好選擇透氣性好的藤椅或木椅就坐。在公共區(qū)域不要赤腳行走，多穿涼鞋也可降低罹患腳氣的機(jī)會(huì)。

萬(wàn)一受到感染類似真菌，應(yīng)及早就醫(yī)，配些口服藥物及外用抗霉菌藥物都會(huì)有很好的療效。如果發(fā)現(xiàn)同住的家人或室友也有類似癥狀，應(yīng)同時(shí)治療以免造成交叉感染。

防紫外線

吃雪菜年糕變“關(guān)公臉”

前幾天艷陽(yáng)高照，王女士在戶外做志愿者時(shí)，發(fā)覺(jué)臉上癢癢的，以為被小蟲(chóng)子叮咬了，就沒(méi)多在意，后來(lái)感到臉部有突起物，用隨身攜帶的鏡子一照，嚇了一跳。她看到臉上、脖子上密布了針尖狀的紅點(diǎn)，還夾雜著膿樣水皰，臉蛋成了京劇臉譜上的“關(guān)公”。

去檢查后，醫(yī)生說(shuō)她得了光敏性皮膚病。醫(yī)生問(wèn)她是不是吃了芒果或者菠蘿等光敏性食物，王女士說(shuō)沒(méi)有。后來(lái)在醫(yī)生的提醒下，她想起來(lái)了，這幾天單位發(fā)了一箱雪菜，家里天天做雪菜佳肴，早餐是雪菜年糕，晚餐是雪菜黃魚(yú)。發(fā)病那天早上吃了雪菜年糕。

皮膚醫(yī)師說(shuō)，夏天，紫外線較強(qiáng)，要少吃那些具有光感性的瓜果蔬菜，以避免光敏作用產(chǎn)生。光感性食物被人體吸收后，所含的光感性物質(zhì)會(huì)進(jìn)入皮膚，再被陽(yáng)光照射，就容易與日光產(chǎn)生反應(yīng)，引起皮膚紅腫、起疹等過(guò)敏癥狀。