黃豆煮豬排骨

材料豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。

做法首先將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。其次，在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調(diào)味就可以了。

黃豆煮豬排骨增加皮膚的彈性

功效這道菜有益氣、養(yǎng)血、通絡(luò)的功效，適用于氣血虛弱導(dǎo)致乳房干癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。

黃豆豬蹄豐胸湯

原料豬蹄3個，黃豆100克，姜片25克，五香粉、鹽、醬油、香油適量。