雖然“大姨媽”月月都見，但每次我們總高興不起來，她就像是生活里的那個(gè)“最熟悉的陌生人”。所以我們這次特意解答了8個(gè)關(guān)于“大姨媽”的問題，下一次和她見面的時(shí)候，就不再不開心啦。

1、為什么“大姨媽”期間不能喝綠茶咖啡

我們常常覺得在“大姨媽”期間，喝上一杯熱茶也許會緩解不舒服的感覺，但其實(shí)并不是一切熱飲都能緩解不適。

比如茶葉，咖啡等飲品中所含的咖啡因有著讓人興奮的刺激作用，反而會讓痛經(jīng)、腰酸等感覺嚴(yán)重。

同時(shí)“大姨媽”期間人體合成紅蛋白的重要元素鐵也會有所流失，而茶葉中的鞣酸會影響人體對鐵分子的吸收。