戒煙的意愿，在很多吸煙者的頭腦中反復(fù)醞釀過，有的也曾戒過煙，但少則幾天，多達數(shù)月的戒煙經(jīng)歷，因為所謂不好推辭的“敬煙”而成為記憶。擺脫煙癮，從現(xiàn)在開始，永不言晚。修清玉意志力、藥物輔助，以及家人與社會對戒煙者的行為支持是成功擺脫煙癮的有效“路線圖”。

吸煙絕不是一種單純的生活習(xí)慣，它是一種慢性成癮性疾病，尼古丁的成癮強度等同于海洛因與可卡因，世界衛(wèi)生組織稱之為“尼古丁依賴”。戒煙難是因為戒煙者難以耐受因戒煙導(dǎo)致的一系列戒斷癥狀，如注意力不集中、乏力、煩躁、焦慮等。這些戒斷癥狀單靠意志力是很難抵御的。在戒煙過程中，復(fù)吸是一種常見現(xiàn)象，必須忠告幾度戒煙失敗的復(fù)吸者并不是缺乏毅力，而是沒有良好的心理治療和藥物干預(yù)。

目前，國際上較為通行的治療方法是首先對患者的“尼古丁依賴”進行評價，然后根據(jù)評價的結(jié)果采取戒煙藥物治療結(jié)合其他多種干預(yù)，如心理和行為治療。