不論是哪種疾病，在病發(fā)之后，都會出現(xiàn)一些列的病癥伴隨病痛。頸椎間盤突出癥狀雖然少且簡單易辨，但是，這些癥狀也同樣會給患者帶來病痛。

那么，在患病期間如何減少患者的病痛則是每位患者在患病期間所必須面臨的問題。在臨床中，可以通過以下方法來緩解頸椎間盤突出病痛。

1、知道患者正確活動頸項減輕疼痛

患者可將頭部向前、后、左、右活動及左、右旋轉(zhuǎn)活動，同時兩手做捏橡皮球或毛巾的訓練，以及手指的各種動作以解除機械性壓迫而消除疼痛。

2、按摩關(guān)節(jié)以及患病處以緩解疼痛

正確恰當?shù)陌茨梢杂行Ь徑饣颊叩牟⊥础Ｖ饕茨ι?、下?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/11037.html" target="_blank">肌肉，鼓勵病人主動加強各關(guān)節(jié)活動。