兒童患營養(yǎng)不良,特別是體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅等元素,可使鉛的吸收率提高和易感性增強。因此,在日常生活中應確保兒童膳食平衡及各種營養(yǎng)素的供給,教育兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣。
兒童應定時進食,避免食用過分油膩的食品。因為空腹和食品過分油膩會增加腸道內(nèi)鉛的吸收。經(jīng)常給兒童食用含鈣充足的乳制品和豆制品。含鐵、鋅豐富的動物肝臟、血、肉類、蛋類、海產(chǎn)品。富含維生素c的新鮮蔬菜、水果等。
掃一掃手機查看