一天要洗兩次臉?化妝水非用不可?每天喝八杯水?有這么多有關(guān)肌膚保養(yǎng)的訊息，讓人很難分辨究竟誰(shuí)是誰(shuí)非。其實(shí)里面有些被大眾誤解已久的錯(cuò)誤保養(yǎng)觀念（甚至你自己現(xiàn)在就這樣做。），這些迷思不僅無(wú)法改善膚質(zhì)，甚至?xí)尲∧w變差。

一天要洗兩次臉——這句話后面應(yīng)該接著說(shuō)如果你想要浪費(fèi)你的洗面乳的話……事實(shí)上，早上只需要用清水洗去隔夜殘留的保養(yǎng)品就好了，除非你睡在戶外，或是睡在重度污染區(qū)域還加上門(mén)窗大開(kāi)，否則皮膚經(jīng)過(guò)一夜依舊是干凈的。一天洗兩次臉只會(huì)讓皮膚更干燥──還有很快就用完的洗面乳。

你可以使毛孔縮小——雖然有一大堆保養(yǎng)品宣稱自己有此療效，但這是完全不可能的。答案非常簡(jiǎn)單，你無(wú)法改變毛孔大小，唯一能做的事是讓它們看起來(lái)小一點(diǎn)──而且你不用花大錢(qián)就能做到。只要用蛋白液敷臉，就能使皮膚緊實(shí)，讓人錯(cuò)覺(jué)毛孔變小了，但是記得這只是暫時(shí)的效果而已。你可以在準(zhǔn)備徹夜狂歡前使用，或是派對(duì)后用來(lái)急救肌膚也可以。

揉眼睛會(huì)長(zhǎng)出皺紋——魚(yú)尾紋并不會(huì)因?yàn)槟憷哿巳嗳嘌劬烷L(zhǎng)出來(lái)（耶。因?yàn)槿嘌劬Τ娣囊?。但是，肌膚會(huì)受到地心引力的拉扯，或是微笑、皺眉等臉部肌肉的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期累積下來(lái)形成皺紋。所以，媽媽在你小時(shí)候說(shuō)的話不是沒(méi)有道理——“如果你再做鬼臉，你就會(huì)一輩子長(zhǎng)這樣。”