1、肌膚需要你這么做經(jīng)典超人氣潤唇膏。吃辣不長痘全靠這七招。6平價(jià)眼霜告別魚尾紋。全球最暢銷護(hù)膚品。09年度化妝品盤點(diǎn)。冬天額頭狂長痘咋辦？

日間防護(hù)+夜間修復(fù)

白天肌膚處于緊張戒備狀態(tài)，全部精力都用在了抵擋外界傷害上。日霜的功能也是以隔離和防護(hù)為主，只有在夜間，肌膚才有精力卸下武裝，靜靜地進(jìn)行修復(fù)。

好比手機(jī)充電，如果手機(jī)在開機(jī)狀態(tài)下充，那么雖然看上去好像已經(jīng)充滿了，但實(shí)際上卻永遠(yuǎn)達(dá)不到100%的電力。手機(jī)只有在完全關(guān)機(jī)的狀態(tài)下才能將電池完全充滿電。夜間保養(yǎng)就相當(dāng)于給關(guān)機(jī)的手機(jī)充電，這樣才能徹底全面地補(bǔ)足肌膚能量。

2、排毒黃金時間2300～200

這時候熟睡臉色自然會好

身體在你入眠的時候，其機(jī)能運(yùn)作在每段時間都有側(cè)重，2300～200之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這段時間代謝出去，皮膚也不例外。要求是要在這個時間段中熟睡，如果你要熬夜不睡覺，臉色就會變得晦暗。