身體信號3總是跑衛(wèi)生間

年輕時可能意味著喝了太多蘇打水

現(xiàn)今的信號盆腔器官脫垂

在你生育時，并不只有你的寶貝沉下來近一半女性在生育時，盆腔器官，比如子宮和膀胱會從它們本來的位置下沉。

器官移位后，可能在一定程度上會堵塞膀胱，限制小便，令膀胱壁感到不適。你仍然具有想要上衛(wèi)生間的感覺。

如果你身上出現(xiàn)這樣的癥狀

是時候來強健你的肌肉克制小便了——一天60次也不是很多，喬治敦大學醫(yī)學院婦產(chǎn)科和泌尿專家cheryliglesia醫(yī)學說。

每天三次，做10次快速收縮，然后做10次慢速收縮，每次堅持10秒鐘。但要確保方法得當。

“我見過的半數(shù)女性中都是在向下推，而不是在提升?！眎glesia醫(yī)生說。需要注意的是，你還需要向你的醫(yī)生咨詢?nèi)绾窝泳徣バl(wèi)生間的迫切感。

如果你的癥狀已經(jīng)影響了你的生活，你的婦產(chǎn)科醫(yī)師可能會使用一種稱作子宮托的橡膠裝置幫助你調整，更嚴重地情況下，器官墜到了陰道腔內(nèi)，那么你可能需要手術來讓它復原。