6、使用劣質(zhì)化妝晶的女性。劣質(zhì)化妝品和染發(fā)劑中含鉛量高，阻礙血紅蛋白的生成。

7、過(guò)分減肥的女性。許多女性為了減肥而不吃早飯，或每天拒吃主食，或只吃那些不能使?fàn)I養(yǎng)得以平衡的食品，這些不良的飲食習(xí)慣也容易引起貧血。

8、有痔瘡的女性。由痔瘡而引起的長(zhǎng)期慢性。失血，正如同女性月經(jīng)一樣，甚至更嚴(yán)重。

9、反復(fù)鼻出血的女性。有的女性有鼻中隔彎曲，或鼻腔黏膜糜爛，每遇天氣干燥，鼻腔持續(xù)小量出血。

10、飲食有偏好的女性。有些女性拒吃動(dòng)物肝臟、海帶、紫菜、香菇、黑木耳等這些含鐵豐富的食物，易導(dǎo)致貧血。

補(bǔ)充鐵質(zhì)是治療缺鐵性貧血的首要法則，可是還有一些誤區(qū)大家不了解，有些會(huì)認(rèn)為貧血好轉(zhuǎn)得停服鐵劑，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。一起來(lái)看看造成女性貧血的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)吧。