洗完臉照照鏡子，驚。怎么又多了一兩顆粉刺。再怎么擔心粉刺「孵化」成為大痘子，還是要先把造成粉刺的原因找出來。“阿。一定是這星期吃太油?！?、“好像最近有點晚睡喔?！薄憧梢园扬嬍澈妥飨⒌囊蛩胤胚M考量，有時也可能是天生膚質(zhì)的影響。不過，有沒有想過，或許是以下這3種日常生活中的壞習慣，助長粉刺的發(fā)生而不自知呢？

1.藏污納垢的手機

有多少次你的手摸過了車門扶把、電腦鍵盤后，又伸手拿起手機拼命滑呢？或是隨手將手機丟進包包里面，震動時又慌亂的將手機撈出來接聽呢？手機螢?zāi)徊煌５慕佑|手指臟污，又貼在兩頰上講電話，現(xiàn)在回想起來真是場災(zāi)難。試試抗菌不含酒精的濕紙巾，或是用干凈的拭凈布，至少在接起電話前，先清潔一下手機螢?zāi)话伞?/p>

2.充滿汗水的瑜珈墊

當你賣力地作著瑜珈動作時，滿是汗水的四肢和雙足可是不留余地的和瑜珈墊接觸著，就連用大毛巾鋪在上面也不能防止和水滲透過去。所以，記得在每次使用后，以專門的瑜珈墊消毒液清潔擦拭，否則長期累積下來，身體健康了，肌膚卻開始出問題了。