拇指外翻和拇囊炎看似小病卻痛得要命

骨科醫(yī)師楊榮森表示，楦頭是尖頭的高跟鞋，會讓腳的重心放在前腳內(nèi)側(cè)，使大拇指往外側(cè)方向擠壓，嚴重時會與第2指互相壓迫重疊。有一些病患則是拇指往外凸出一塊骨頭，造成拇囊炎，稍微觸碰到或是穿合腳的鞋子，就會痛到無法行走。很多女性長時間穿尖頭高跟鞋，腳拇趾骨頭已感覺疼痛還依然穿著高跟鞋，久而久之起初的疼痛、刺痛發(fā)展到拇囊炎的時候，連站都成問題。

穿尖頭高跟鞋會讓腳背看起來修長纖細，女性無法抵擋其魅力，但是鞋子內(nèi)前后空間若不夠，很容易讓腳趾全部壓在一起，出現(xiàn)鑲嵌甲、甲溝炎、拇指外翻、錘狀指等，如果真的很喜歡尖頭鞋，挑鞋的時候要盡量注意鞋內(nèi)前后空間，避免腳趾頭擠壓在一起。

謹慎使用足部輔具高跟鞋少穿為妙

骨科醫(yī)師楊榮森進一步補充，市面上為了解決女性苦惱的高跟鞋疼痛問題，推出了許多五花八門的足部輔具，包括足弓墊、跖骨墊，甚至標(biāo)榜一穿上就能感覺到腳板上的施力點，平均分布在各個腳趾頭上的矯正鞋套，這些輔具都是治標(biāo)不治本，甚至使用不當(dāng)，還會引起足部發(fā)炎，與其花錢購買這些東西，倒不如節(jié)制穿高跟鞋的時間，不要穿太久，在需要走路的場合改采平底鞋，選鞋除了考量時尚美觀外，更應(yīng)在乎腳趾、腳踝的舒適度，當(dāng)然，最好的方式還是少穿為妙。