扇子、涼屋、冷飲、冰鑒等都是古人夏季消暑降溫的方法。相比現(xiàn)代，古人解暑的方法更健康，更環(huán)保，我們不妨也跟著歷史，穿越過去，看看古人是怎么做到的。推薦給大家蓮子湯，夏日喝能補(bǔ)中強(qiáng)志，養(yǎng)神益脾。

天是越來越熱了，中午地表溫度上40℃的地區(qū)都不在少數(shù)，于是遮陽傘、空調(diào)、電扇全都用上了?？蛇b想一下，在沒有電的古代，大熱天的時(shí)候人們靠什么消暑呢？

1、扇子

扇子，古人稱之為“搖風(fēng)”，還有人給它起了個(gè)好聽的名字叫“涼友”。經(jīng)濟(jì)條件好的人家會買用絹帛制成的扇子，搖起來比較省力氣，也比較有檔次。文人墨客喜歡在扇面上寫詩作畫，既可消暑，又添情趣。如果是達(dá)官貴人，在酷暑則可以享受人工風(fēng)扇。

漢代，一種名叫“葉輪撥風(fēng)”的大型納涼器具橫空出世?！段骶╇s記》中記載“長安巧匠丁緩做七輪扇，大皆徑丈，相連續(xù)，一人運(yùn)之，滿堂寒顫?！薄皾M堂寒顫”這四個(gè)字很令人震撼，不過又肯定要害得那“一人運(yùn)之”的“一人”累得夠嗆了。